Fysioterapia Pori

Fysioterapian hoitomuotoina ovat terapeuttinen harjoittelu sekä ohjaus ja lihasten, faskioiden ja rangan manuaaliset käsittelyt. Fysioterapeutin haastattelun ja tutkimisen pohjalta valitaan juuri sinulle oikeat hoitomuodot.

 

Milloin fysioterapiaan?

Fysioterapia auttaa kuntoutumaan vammoista ja leikkauksista.

Se keskittyy liikkuvuuden lisäämiseen, lihasvoiman ja tasapainon parantamiseen sekä nivelten toimintojen palauttamiseen. Hoitoon kannattaa hakeutua, jos kärsit pitkäaikaisista kivuista, liikunta- tai rasitusvammoista, leikkauksen jälkeisestä kuntoutustarpeesta, tuki- ja liikuntaelimistön ongelmista tai liikerajoitteista. Fysioterapia on myös hyödyllistä ennaltaehkäisemään vammoja ja tukemaan yleistä kehon hyvinvointia.

Varaa aika fysioterapeutille

Fysioterapiapalvelut

Fysioterapeutin haastattelun ja tutkimisen pohjalta valitaan juuri sinulle oikeat hoitomuodot. Hoitomuotoina fysioterapiassa ovat terapeuttinen harjoittelu sekä ohjaus ja lihasten, faskioiden ja rangan manuaaliset käsittelyt . 

Fysioterapian hinta:
45min – 60 €
60min – 68 €

Fysioterapia + Xcryo -huippukylmähoito

Xcryo-hoito eli huippukylmähoito perustuu kudoksen nopeaan ja hallittuun jäähdytykseen. Fysioterapiassa kylmähoito auttaa vammojen ja tulehdusten hoidossa sekä vähentää turvotusta. Xcryo-huippukylmähoito toimii hyvänä lisänä moniin fysioterapiakäynteihin esimerkiksi erilaisten vammojen hoidossa, leikkauksen jälkeisessä fysioterapiassa, purentalihasfysioterapiassa sekä plantaarifaskiitin ja tendiittien hoidossa. X-cryon osuus hoitokerrasta on noin 5-15 min, riippuen hoidettavan alueen laajuudesta. 

Fysioterapian + Xcryon hinta:
60min – 83 €
75min – 90 €

Manuaalista käsittelyä urheilu- ja klassisen hieronnan tekniikoilla, joiden avulla pyritään helpottamaan erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja ja lihaskireyksiä. Käsittely elvyttää lihaksiston ja nivelten aineenvaihduntaa ja verenkiertoa antaen kehoon ihanan liikkuvan fiiliksen. Saat tarvittaessa ohjausta myös omahoitoon. Fysioterapeuttinen hieronta sisältää tarpeen mukaan myös fasciakäsittelyä.

Fysioterapeuttisen hieronnan hinta:

45 min – 50 €
60 min – 60 €
90 min – 80 €

Faskia, kehosi sidekudosverkosto, vaikuttaa liikkuvuuteen ja  hyvinvointiin. Jännitykset ja kireydet faskiassa voivat aiheuttaa  kipua ja rajoittaa liikeratoja. Manuaalisen faskiakäsittelyn avulla vapautetaan näitä jännityksiä, parannetaan liikkuvuutta ja tuetaan  kehon luonnollista tasapainoa.

Faskiahoidon hyödyt:

  • Lievittää lihaskipuja ja jännityksiä
  • Parantaa liikkuvuutta
  • Tukee nopeampaa palautumista vammoista
  • Edistää kehon optimaalista toimintaa

Faskiahoito on yksilöllisesti suunniteltu juuri sinun tarpeisiisi. Varaa aika ja koe, miten faskiakäsittely voi auttaa  sinua liikkumaan vapaammin!

Faskiahoidon hinta:

45 min – 60 €

60 min – 68 €

Kinesioteippaus

Kinesio- ja urheiluteippaus on yksi fysioterapian hoitomuoto, jolla hoidetaan tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Teippausta käytetään muun muassa erilaisten kiputilojen lievitykseen, liikkeen ohjaamiseen, asennon korjaamiseen sekä turvotuksen vähentämiseen ja verenkierron lisäämiseen. 

Kinesioteippauksen hinta:

20 min – 20 €

TMD- purentalihasfysioterapia

TMD-fysioterapialla voidaan auttaa: Niska-hartiaseudun kiputilat, hampaiden narskuttaminen, kasvosärky

leukanivelen lukkiutuminen, Leukanivelen naksunta. Liitännäisvaivoja mm. korvien soiminen ja huimaus

TMD-purentalihasfysioterapian hinta:

75 min – 82 €

Purentalihasten hieronta

Purentalihasten hieronnassa käsitellään ja rentouttavan asiakkaan tarpeen mukaan kasvojen, pään, niskan ja kaulan lihaksia. Hoito lievittää lihasjännityksiä ja purentalihasten kipua.

Purentalihas hieronnan hinta:

45 min – 60 €

60 min – 68 €

Varaa aika fysioterapiaan

Voit varata ajan fysioterapiaan tai fysioterapeuttiseen hierontaan täältä. Fysioterapiaa  Hyvnivointicenterillä tarjoaa fysioterapeutti Niina Havu.

Fysioterapian hinta: 

45 min- 60 €
60 min – 68 €

Fysioterapeuttisen hieronnan hinta:

45 min – 50 €
60 min – 60 €
90 min – 80 €

Faskiahoidon hinta:

45 min – 60 €
60 min – 68 €

Yhteystiedot

Yrjönkatu 8
28100 PORI
p. 02 637 6061
info@hyvinvointicenter.fi

Löydä juuri sinulle sopiva palvelu

Hieronta
Perinteinen jäsenkorjaus
Usein kysyttyä
Mitä fysioterapia on?

Fysioterapia on hoitomuoto, joka keskittyy kehon toimintakyvyn parantamiseen ja kivun lievitykseen. Fysioterapeutti arvioi ja hoitaa tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, sekä laatii yksilöllisen kuntoutussuunnitelman, johon kuuluu harjoituksia ja muita hoitokeinoja.

Fysioterapiaan kannattaa tulla, jos kärsit tuki- ja liikuntaelimistön kivuista, liikerajoitteista, urheiluvammoista tai tarvitset kuntoutusta leikkauksen jälkeen. Se sopii myös ennaltaehkäisevään hoitoon ja yleisen liikkuvuuden ylläpitoon.

Et tarvitse, mutta lääkärin lähete voi oikeuttaa Kela-korvaukseen, jolloin saat hoidosta taloudellista tukea. Kysy tarkempia tietoja fysioterapialaitokseltasi.

Ensimmäisellä käynnillä fysioterapeutti kartoittaa tilannettasi haastattelun ja mahdollisten fyysisten testien avulla. Tavoitteena on arvioida tilanne ja laatia yksilöllinen hoitosuunnitelma.

Mukavat, joustavat vaatteet, jotka mahdollistavat liikkumisen ja antavat fysioterapeutin nähdä hoidon kohteena olevat alueet, ovat suositeltavia. Esimerkiksi t-paita ja verkkarit toimivat hyvin.

Käyntien määrä riippuu tilanteestasi, tavoitteistasi ja edistymisestäsi. Yksinkertaisissa vaivoissa muutama käynti voi riittää, mutta kroonisten kipujen tai vammojen kuntoutukseen voi tarvita pidemmän hoitosuunnitelman.

Kyllä, fysioterapeutti laatii usein harjoitusohjelman, jota voit tehdä kotona. Säännölliset kotiharjoitukset ovat keskeinen osa hoitoa ja nopeuttavat kuntoutumista.

Kyllä, fysioterapia voi lievittää kroonisia kipuja ja parantaa elämänlaatua erilaisin hoitomenetelmin ja harjoituksin. Kroonisten kipujen hoidossa voi
tarvita pitkäjänteistä hoitosuunnitelmaa.

Fysioterapia ei yleensä satu, mutta joskus intensiiviset venytykset tai käsittelyt voivat tuntua epämukavilta. Fysioterapeutti mukauttaa hoidon tarpeidesi ja toiveidesi mukaan.

Kyllä, raskaana oleva voi tulla fysioterapiaan. Hoito mukautetaan turvalliseksi, ja fysioterapiasta voi olla hyötyä raskauden aiheuttamiin selkä- ja lantionseudun kipuihin.

Fysioterapian hinta: 

45 min- 60 €
60 min – 68 €

Fysioterapeuttisen hieronnan hinta:

45 min – 55 €
60 min – 68 €

Jos sinulla on lääkärin lähete, voit saada Kela-korvauksen, joka kattaa osan kustannuksista. 

Fysioterapian voi maksaa Epassin tai Smartumin hyvinvointiedulla paikan päällä tai ostamalla edulla lahjakortin verkkokaupastamme. Voit ostaa lahjakortin täältä.

Fysioterapiaan ei tule tulla akuutissa infektiotilanteessa, kuumeessa, tai jos sinulla on vakava vamma, jota ei ole vielä tutkittu. Keskustele aina fysioterapeutin kanssa, jos olet epävarma tilanteestasi.